Сайклинг — это групповые занятия на велотренажёрах под руководством тренера. Он говорит, как быстро и с какой нагрузкой крутить педали, а в перерывах между командами подбадривает и развлекает вас. И всё это происходит под весёлую музыку и дискотечные огни.
На наших занятиях вы развиваете мышцы ягодиц и квадрицепсы, прокачиваете бицепс бедра, мышцы внутренней поверхности бёдер, икроножные мышцы — все ноги в целом. И уже после одной интенсивной тренировки прочувствуете это на себе. Но вы же не боитесь этого чувства?;)
Запишись на ознакомительную тренировку в Студию сайклинга «Фабрика» и прокачай свои ягодки!
